Manchmal wächst uns das Leben über den Kopf. Wir fühlen uns vielleicht isoliert, gestresst oder ängstlich. Vielleicht haben wir das Gefühl, dass wir bei der Arbeit nicht unser Bestes geben können oder es fällt uns schwer uns zu konzentrieren, da unsere Gedanken ständig um das kreisen, was uns Sorgen bereitet.