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Denke! Denke nicht! Werden sie sich jemals entscheiden?!
Meditation ohne nachzudenken ist Perlen vor die Säue.
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Geführte Meditation für Dein Wohlbefinden
Manchmal wächst uns das Leben über den Kopf. Wir fühlen uns vielleicht isoliert, gestresst oder ängstlich. Vielleicht haben wir das Gefühl, dass wir bei der Arbeit nicht unser Bestes geben können oder es fällt uns schwer uns zu konzentrieren, da unsere Gedanken ständig um das kreisen, was uns Sorgen bereitet.
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Visualisierung Deines idealen Arbeitslebens
Statt darauf zu bestehen, dass sich unser Umfeld ändern muss, damit wir uns besser fühlen, geht es darum unsere eigene Wahrnehmung von unserem Umfeld und die Geschichten, die wir uns immer wieder darüber erzählen, zu ändern. Das ist es, was wirklich einen Unterschied macht.
